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女人吃什么排濕氣最快？有什么樣的效果？

2022-07-28
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匿名用戶

2022-07-28

紅豆薏米屬于日常生活中的糧食作物，不僅營養豐富，還具有很好的藥理作用，祛濕效果是非常不錯的，通過利尿消腫去除體內的濕氣。同時，紅豆薏米屬于粗纖維，也能夠促進胃腸的蠕動，起到去除體內濕氣的作用。

匿名用戶

2022-07-28

濕是脾胃虛弱引起的水液不能正常運化，而形成的病理產物。濕的產生，跟肺、脾、腎三臟功能失常有密切關系，根據濕所處的不同臟腑分別治療。寒濕困脾會導致腹脹、食欲不振、嘔吐、口淡不渴、腹痛、腹瀉可以吃陳皮、薏米仁粥。脾胃濕熱可見腹脹、惡心、口苦、口粘、口渴不喜飲、皮膚發黃、低熱不退可以吃梔子、茵陳蒿熬水喝。脾虛夾濕見四肢無力、腹脹、食欲不振、厭食油膩、腹瀉吃參苓白術散。規律的飲食，可使脾胃強健，則濕自除，濕在下焦可見下肢水腫，可以澤瀉泡水喝。

匿名用戶

2022-07-28

紅豆具有清熱除濕、健脾利水、消腫解毒的功效，用來排濕氣是一個很好的選擇

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