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匿名用戶
2022-07-27
游泳的時候還是要適當休息，不要一直待在水里。
匿名用戶
2022-07-27
人在水中容易散熱，但在水中時間過長，身體產(chǎn)生的熱量低于水中散熱，體溫調(diào)節(jié)功能就會遭到破壞，這時會導致皮膚中動脈收縮、小靜脈擴張，使血液停滯在皮下靜脈內(nèi)，造成皮膚青紫、嘴唇發(fā)黑，身上起“雞皮疙瘩”，甚至發(fā)生痙攣現(xiàn)象。
匿名用戶
2022-07-27
在游泳的時候，要控制好游泳時間。游泳時間要控制在一個半小時到兩小時為佳，并且中途要適當休息。