“黄豆炖猪手,很常见了,我加了些银耳下去,味儿更香,汤也不油腻。再把那些黄豆加点红、青椒丁拌了一下,又是小菜一碟呢。” 展开热菜 炖 数小时 简单 春季菜谱 冬季菜谱 原味 汤羹 主料 猪手(一只)辅料 盐(适量)枸杞(适量)银耳(适量)白醋(适量)黄豆(适量)

“银耳莲子羹最大的功效就是:养颜,去火。寒性体质少喝,夏天多吃点。由于银耳含有一种类似于阿拉伯树胶的成分,有滋养皮肤角质层的作用,经常服食银耳,即可使皮下组织丰满,令皮肤细腻具有弹性,又是护肤、润肤、美容之佳品。 总而言之,言而总之是美容清肺之佳品。” 展开普通 煮 廿分钟 夏季菜