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游泳

游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。17世紀60年代，英國不少地區的游泳活動就開展得相當活躍。1828年，英國在利物浦喬治碼頭修造了第一個室內游泳池，這種泳池到19世紀30年代，在英國各大城市相繼出現。1837年，在英國倫敦成立了第一個游泳組織，同時舉辦了英國最早的游泳比賽。1896年，游泳被列為奧運會競賽項目。

游泳全部問題

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游泳前是不是必須要吃點東西？游泳的時候能喝水嗎？ 2022-08-04 游泳
最新回答：　　一般來說，游泳前后都建議大家吃點東西，原因也很簡單，游泳會消耗大量的能量。但要提醒一下大家，不要吃完(飯后)立馬去游泳，也不要游完泳立馬去吃飯，這樣都很可能...
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游泳可分為哪些類別?經常游泳對身體有什么好處？ 2022-08-02 游泳
最新回答：　　仰泳：早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推進。1900年的奧林匹克運動會，開始有泳員使用手部在水面上過頭前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，則要到19...
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游泳空腹還是飽腹？游泳后腹瀉是怎么回事？ 2022-08-02 腹瀉游泳
最新回答：　　游泳的時候不能空腹也不能飽腹，空腹狀態下游泳會導致低血糖發生危險;也不能吃的過飽以后去游泳，以免冷水刺激腹部引起胃腸道功能失調導致嘔吐，噯氣，打嗝等消化道不...
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感冒了可以游泳嗎？嬰兒游泳的害處有哪些？ 2022-08-02 嬰兒游泳游泳
最新回答：　　肢體運動異常：嬰兒的年齡過小，身體的各項機能尚未完全發育成熟，過長時間游泳或游泳時體力消耗過大、肌肉運動不當，就會導致腿抽筋或其他部位肢體運動異常，從而引起...
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來例假可以游泳嗎？游泳可以戴隱形眼鏡再戴游泳鏡嗎？ 2022-08-02 眼鏡游泳
最新回答：　　女性在月經期間不建議去游泳，因為經期子宮宮頸屬于開放的狀態，如果此時游泳，水中的病菌很容易進入宮腔引起陰道及宮腔感染。一些游泳池的水溫不達標，容易使子宮感受...
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為什么游泳會頭暈？腰肌勞損能否游泳？ 2022-08-01 游泳頭暈
最新回答：　　游泳引起的頭暈，主要是因游泳過程中患者閉氣，導致氣體交換在肺部出現短暫停止，從而引起血液中攜氧量暫時減少，導致腦供血不足，而誘發頭暈。但是游泳只是誘發因素，...
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經期游泳如何處理？游泳為什么坐骨神經痛？ 2022-08-01 游泳
最新回答：　　女性在月經期間最好不要游泳，對自己和他人的健康都有好處。有些女性運動員，游泳教練等，特殊工作者，就是在經期也非得下水游泳不可。可以用月經杯，這種月經杯是用硅...
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為什么游泳后血壓高？游泳怎么才不得婦科病？ 2022-08-01 婦科游泳
最新回答：　　游泳后血壓增高說明游泳過程中過于激烈、運動量過大導致的血壓增高，對于高血壓患者適當運動對血壓有輔助控制的作用，可以采取有氧、中等強度的運動，可以采取快走、慢...
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腰椎間盤突出能游泳嗎？游泳抽筋怎么處理？ 2022-08-01 游泳
最新回答：　　椎間盤突出以后通常會存在癥狀，包括腰背部癥狀和下肢癥狀，比如腰背疼痛、痙攣，包括下肢神經根性刺激癥狀、下肢放射痛。如果病人處于急性期，不建議進行相對較為劇烈...
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早上游泳好還是晚上游泳好？新生兒是否可以游泳？ 2022-08-01 新生兒游泳
最新回答：　　這個問題涉及到是運動時間的問題，不只是游泳這項運動，提倡的運動時間都是在晚上。早上血壓波動會比較大，人的血壓在早上6-8點以及下午2點有1個高峰，在這樣的時...
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為什么兒童要學習游泳？學習游泳的目的是什么？ 2022-07-29 游泳
最新回答：　　有些孩子身體素質相對比較差，所以家長就將孩子送去游泳，鍛煉孩子們的身體。其實這種現象有粉末倒置的嫌疑，不是因為身體素質不好才去游泳，而是游泳以后孩子的身體會...
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游泳后為什么會腰疼？如何避免游泳引發的腰部損傷？ 2022-07-29 游泳
最新回答：　　所有運動對關節的損傷都很大，雖然說游泳因為水中浮力的原因能很好地將其傷害降到最低，但這并不代表游泳是最安全的運動。而腰部損傷就是其中最常見的損傷，大家還是得...
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冬季有必要帶著孩子去游泳嗎？冬季帶著孩子游泳要做哪些準備工作呢？ 2022-07-29 游泳
最新回答：　　嚴寒的冬季氣溫比較低，勢必會減少孩子全身的活動，再加上穿得比較厚，從而影響了孩子的四肢運動。選擇游泳確實能夠促進全身的血液循環，增強了孩子心肺功能，同時也可...
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兒童游泳溺水怎么辦？兒童游泳不適癥狀的應對方法有哪些？ 2022-07-29 溺水游泳
最新回答：　　迅速倒出積水小兒救出水面后，應立即傾倒出體內，尤其是呼吸道內的積水，救護者可將患兒的腹部置于自己的肩部，扛著患兒，讓患兒頭在前，足在后，快步奔跑，借跑步的顫...
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嬰兒游泳館設備怎么買？炎熱夏天游泳前后要怎么吃？ 2022-07-29 嬰兒游泳游泳
最新回答：　　嬰兒游泳館的材質必須選擇健康安全無公害的亞克力，因為亞克力嬰兒游泳池具有不可收縮，堅固不易變形的特性，且是一體成形的，所以購置亞克力嬰兒游泳池設備時一定要選...

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