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甜玉米整個水煮要煮幾分鐘？甜玉米一天可以吃幾根？

2022-09-15
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2個回答

匿名用戶

2022-09-15

　　建議：你可以每天吃200克玉米棒，與蔬菜、雞蛋、瘦肉和其他富含蛋白質的食物一起食用。

匿名用戶

2022-09-15

　　一般煮10-15分鐘即可熟透。甜玉米煮熟后能煮多久，與熟玉米的量和熱量密切相關。一般來說，剝去1-2粒甜玉米的皮，將其放入鍋中，用大火煮沸，將水轉為中火，然后繼續煮大約8-10分鐘。如果有大量煮熟的玉米，可酌情添加3-5分鐘。成熟的標準是甜玉米顏色變深，成熟玉米的氣味分散，玉米仁通過壓榨軟化。

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